{"id":8518,"date":"2026-11-13T19:18:46","date_gmt":"2026-11-13T22:18:46","guid":{"rendered":"https:\/\/itajaidigital.com.br\/noticias\/?p=8518"},"modified":"2026-11-13T19:18:46","modified_gmt":"2026-11-13T22:18:46","slug":"atleta-de-itajai-e-a-3a-do-brasil-no-lancamento-de-dardo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/itajaidigital.com.br\/noticias\/esportes\/atleta-de-itajai-e-a-3a-do-brasil-no-lancamento-de-dardo\/","title":{"rendered":"Atleta de Itaja\u00ed \u00e9 a 3\u00aa do Brasil no lan\u00e7amento de dardo"},"content":{"rendered":"<p><strong>Rafaela Helder<\/strong> ficou em 3\u00ba lugar no lan\u00e7amento de dardo, classe F63, no <strong>Campeonato Brasileiro de Atletismo Paral\u00edmpico<\/strong>, em S\u00e3o Paulo, na quinta-feira (12). Ela chegou a 12,45 metros, a melhor marca dela na temporada.<\/p>\n<p>Antes do campeonato nacional, ela estava em 6\u00ba no ranking brasileiro da prova. Com o resultado em S\u00e3o Paulo, passou a figurar em 3\u00ba no pa\u00eds na classe F63.<\/p>\n<p>A vaga no campeonato veio ap\u00f3s ela atingir o \u00edndice t\u00e9cnico de classifica\u00e7\u00e3o (ITC) no <strong>Meeting Paral\u00edmpico de Florian\u00f3polis<\/strong>, realizado em julho deste ano.<\/p>\n<p>Ela treina todos os dias, de forma intensiva, na pista de atletismo de Itaja\u00ed, com orienta\u00e7\u00e3o do t\u00e9cnico <strong>Ivan Cardoso<\/strong>.<\/p>\n<p>Fonte: <a href=\"https:\/\/itajai.sc.gov.br\/noticias\/38104\">https:\/\/itajai.sc.gov.br\/noticias\/38104<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Rafaela Helder ficou em 3\u00ba lugar no lan\u00e7amento de dardo, classe F63, no Campeonato Brasileiro de Atletismo Paral\u00edmpico, em S\u00e3o Paulo, na quinta-feira (12). Ela chegou a 12,45 metros, a melhor marca dela na temporada.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[512,478,14,1324],"class_list":["post-8518","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-esportes","tag-atletismo","tag-esportes","tag-itajai","tag-paralimpico"],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/itajaidigital.com.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8518","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/itajaidigital.com.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/itajaidigital.com.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/itajaidigital.com.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/itajaidigital.com.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8518"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/itajaidigital.com.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8518\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8529,"href":"https:\/\/itajaidigital.com.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8518\/revisions\/8529"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/itajaidigital.com.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8518"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/itajaidigital.com.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8518"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/itajaidigital.com.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8518"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}